Каждый человек испытал на себе силу сна. Иногда это приятные минуты отдыха, которые уносят тебя в сказку или космическое пространство, а иногда ужасные минуты, которые заставляют подскакивать с кровати в холодном поту и бреду. Да, сон - страшная сила.
Именно в этот период наш организм находится в состоянии, когда мозговая активность снижена, а сновидения, которые мы видим, представляются образами в нашем сознании._
И они воспринимаются как реальность, поскольку человек не понимает, что он находится в состоянии покоя и поэтому все увиденное во сне воспринимается как объективная реальность.
Немалую роль в формировании сна играет и место Вашего ночного отдыха. В последнее время популярны ортопедические матрасы и подушки, позволяющие в полной мере отдохнуть всему организму в течение ночи. Предварительное проветривание комнаты придаст дополнительных сил мозгу.
Сегодня есть специальная методика, которая учит каждого желающего тому, как сделать так чтобы приснился определенный сон. Хотя стоит понимать, что в прямом смысле невозможно заказать себе сюжет сновидения, поскольку это уже фантастика.
Просто перед отходом ко сну можно попросить наше сознание сказать, как поступить в сложной ситуации или показать во сне близкого человека, от которого долго нет вестей и так далее – это вполне реально и достижимо.
Для этого, в первую очередь, следует настроиться на запоминание того сюжета, который вы желаете увидеть во сне.
Стоит сказать, что первые попытки могут быть неудачными, но это дело тренировок, со временем все получится. С помощью медитации и релаксации в скором времени ваши сны будут четкими и запоминающимися, а сначала старайтесь записывать на бумагу все что удается вспомнить.
Следующим шагом, для того чтобы заказать сон, станет формулировка «системного вопроса», то есть перед сном нужно думать о человеке или о нерешенной проблеме и попросить свое сознание обработать информацию и получить ее решение.
Далее идет фокусирование на ответе. Самое неопознанное и необычное состояние человека – это промежуток между бодрствованием и сном, а также период когда мы просыпаемся и засыпаем. Пограничное состояние играет важную роль в творческой и интеллектуальной составляющей.
Для этих пограничных мгновений очевидна «прозрачность» подсознательных процессов, вот почему многие озарения и идеи случаются именно на грани сна и бодрствования. Многие люди, лишь коснувшись подушки, сразу засыпают, а для некоторых процедура перехода от бодрствования ко сну происходит очень длительное время.
Именно в этот период необходимо ожидать того, что вы хотели. Именно перед тем как заснуть, следует представить в мелочах всю картину желаемого сна, во всех подробностях. Или попробуйте представить в красках ту среду, с которой определенно связанна поставленная вами перед мозгом цель.
Сон действительно может дать ответы на многие волнующие вас вопросы. Но вначале вам необходимо научить терпеть и ждать, а также освоить методику, которая со временем приведет вас к достижению целей и результатов.
Так, с помощью этого метода можно решить задачу, как сделать так чтобы приснился определенный сон и совершить путешествие в радостный и волнующий мир, получить подсказку в какой-то проблемной ситуации или узнать что-то новое о человеке, от которого слишком продолжительное время нет вестей, увидеть кого-то из родных и близких, о которых мы постоянно беспокоимся. И увидеть все это вам предстоит в контексте его жизненной ситуации.
О том, что сны бывают пророческими, знают все – самый наглядный пример из прошлого, который является доказанным историческим фактом, сон, приснившийся известному химику Менделееву, в котором он смог увидеть свою периодическую систему. Именно во сне он понял, как необходимо расставить по своим местам все элементы.
Дерзайте, может, и вы во сне сделаете великое открытие, а может, увидите что-то такое важное, что сможет изменить всю вашу жизнь.
< Предыдущая | Следующая > |
---|