Зачем необходимо обращаться к психологу?

У каждого человека свои проблемы, и определенные основания на них. Сколько людей, столько и вопросов для обращения к психологам за помощью. Кто-то приходит с решением исправить трудную жизненную ситуацию, понять ее и принять правильное решение, кто-то надеется избавиться душевных страданий, депрессии, тревоги и страха, получив советы психолога. Многие обращаются за помощью, испытывая трудности и серьезные конфликты в личных отношениях.

Люди обращаются за этой помощью, с полным пониманием, что что-то с ними не так, признания этого и решения исправить эту ситуацию. Но не все способны пойти на это. Многим присуще мнение, что такие консультации – это всего лишь бесполезная трата времени и денег, которые ни к чему не приведут и ничего не смогут исправить. Но советы психолога нужны нам всем, ведь это объективное мнение и помощь человека, который не будет вас жалеть, как родственники и друзья, а выслушает вашу проблему и даст четкое указание на ее решение. Вот почему лучше обратиться за помощью к психологу, нежели плакаться в жилетку своей подруге – проблему необходимо решать, а не откладывать в сторону!

Консультация - это самый первый шаг, дающий понять, что вы хотите изменить себя, своё отношение к окружающим, к работе, и к своей жизни в целом.

Обращение к психологу означает, что вы осознали проблему, что она существует, и готовы взяться работать над ней. Поэтому даже первый ваш визит и консультация будут восприняты серьезно с его стороны, и вы можете рассчитывать на уважение и поддержку психолога.

Сколько длится консультация?

Обычно консультация длится около часа. По опыту долгой работы в этой сфере, этого времени клиенту достаточно. Но бывают и консультации продолжительностью в 1,5 часа. Такое время чаще всего отводится на работу с парами или со всей семьей.

Первая консультация – это, как правило, ориентирование в ситуации клиента, его проблеме. Также, психолог в это время должен оценить эмоциональное состояние человека, пришедшего за помощью. Поэтому при первой консультации вы получите поддержку, необходимую информацию и профессиональную рекомендацию. Но чтобы достаточно хорошо и серьезно изучить проблему, необходимо её тщательное исследование, а на это может потребоваться несколько консультаций. За это время психолог лучше поймет вашу проблему, взвесит все решения и определит для вас оптимальный вид помощи.